MEGA ZDROWE, mega fit deserki
07:37
Siemka!
Z ALLNUTRITION współpracuję już dobry rok, bardzo lubię ich produkty, chętnie testuje nowości i oto pojawił się ten pudding! Stwierdziłam, że smak malinowy idealnie sprawdzi się do deserów! I tak właśnie się stało. Przepis JAK ZWYKLE banalnie prosty, szybki i OPTYMALNIE zdrowy, a przy okazji zawiera żelatynkę więc jest dobry dla naszych stawów :)
JEŻELI CHCECIE KUPIĆ PRODUKTY FIRMY ALLNUTRITION Z 10% ZNIŻKĄ WYSTARCZY WSADZIĆ JE DO KOSZYKA NA STRONIE SFD.PL I WPISAĆ KOD ZNIŻKOWY --> BEYOURSELFBEFIT :)
Z ALLNUTRITION współpracuję już dobry rok, bardzo lubię ich produkty, chętnie testuje nowości i oto pojawił się ten pudding! Stwierdziłam, że smak malinowy idealnie sprawdzi się do deserów! I tak właśnie się stało. Przepis JAK ZWYKLE banalnie prosty, szybki i OPTYMALNIE zdrowy, a przy okazji zawiera żelatynkę więc jest dobry dla naszych stawów :)
JEŻELI CHCECIE KUPIĆ PRODUKTY FIRMY ALLNUTRITION Z 10% ZNIŻKĄ WYSTARCZY WSADZIĆ JE DO KOSZYKA NA STRONIE SFD.PL I WPISAĆ KOD ZNIŻKOWY --> BEYOURSELFBEFIT :)
SKŁADNIKI:
60g puddingu allnutrition;
2 jogurty naturalne 330g (u mnie z DANONA bez dodatku mleka w proszku, 1,5% tłuszczu ''duża zawartość białka'');
2 galaretki firmy Celiko o smaku truskawkowym (bez glutenu i cukru);
żelatyna wieprzowa;
erytrol;
truskawki do dekoracji;
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
Do miksera wrzucamy: troszkę truskawek, odżywkę, jogurty i rozdrobnioną w wodzie żelatynę (zalecenia co do żelatyny zawsze są na jej opakowaniu), następnie przygotowaną masę przelewamy do szkła na deserki i wkładamy do lodówki, w tym samym czasie przygotowujemy dwie galaretki z erytrolem i również chowamy do lodówki do ostygnięcia. Na koniec masę jogurtową polewamy galaretkami i zdobimy truskawami.
MAKRO JEDNEGO DESERKA:
~75kcal ~7,6b ~8,3WW ~1,2T
MAKRO JEDNEGO DESERKA:
~75kcal ~7,6b ~8,3WW ~1,2T
SMACZNEGO!!!
.png)
.png)
.png)
.png){kind=small}
.png){kind=small}
.png){kind=small}
4 komentarze
..Ależ muszą mega smakować ;)
OdpowiedzUsuńZaznaczyłaś, że galaretka jest bezglutenowa.
OdpowiedzUsuńCo sądzisz o glutenie?
Tak, chodziło mi o to, aby ktoś kto jej nie zna z łatwością ją znalazł. Nie unikam glutenu, nie mam celiakii i żadnej innej choroby, która w zaleceniach ma by unikać gluten. Czytałam wiele artykułów o nim i po prostu się go nie boję. Jak chcesz wyśle Ci super filmik o nim. U mnie problem jest z nabiałem. Od dzieciaka nie toleruje, ale wychodze z zalozenia - raz nie zawsze, dwa nie często i mogę sobie czasem na niego pozwolić. wszystko z głową. Nie chcę też się wypowiadać na temat glutenu jak sama nie będę miała w 100% wyrobionego zdania. Póki co nie unikam. Pozdrawiam:)
UsuńMniaaam :) wyglądają super smacznie, idealne na lato <3
OdpowiedzUsuńDziękuje za komentarz! :)