Kokosowo-czekoladowa tarta.

08:42

 Siemanko!
Z okazji dnia wolnego od pracy postanowiłam upiec coś zdrowego. Przepis zainspirowany od Be like Wonder Woman z tym, że zmieniłam polewę z kokosowej na czekoladową. Moja wersja ma troszkę więcej białka. Zapraszam do wypróbowania bo naprawdę warto!

Składniki na ciasto:
  • 100g mąki kokosowej;
  • 2 białka jaj;
  • 60g mleczka kokosowego;
  • 10 tabletek słodzika.

Całość wygniatamy i układamy na dowolnego kształtu formie, pieczemy przez 40 minut w temperaturze 180 stopni.

Składniki na polewę czekoladową:
  • 2 banany ok.100g;
  • solidna miarka odżywki białkowej o smaku czekoladowym;
  • 2 łyżeczki kakao;
Dla dekoracji truskawki.

Udostępnij

Tagi:
beyourselfbefit

Sprawdz tez inne posty o tej tematyce

5 komentarze

  1. Anonimowy13 czerwca 2016 12:23

    czym zastąpić mleczko kokosowe?

    OdpowiedzUsuń
  2. beyourselfbefit20 czerwca 2016 12:31

    Wiórkami kokosowymi :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Przepis Na Młodość20 czerwca 2016 14:22

    Wygląda przepysznie :) Ciekawi mnie to ciasto i to jeszcze w połączeniu z truskawkami :) musi być obłędne :)

    OdpowiedzUsuń
  4. Nebeskaa22 czerwca 2016 06:12

    Czas kupić foremkę do tarty, bo się oślinię patrząc na to cudo :D

    OdpowiedzUsuń
  5. Unknown28 czerwca 2016 15:42

    Perfekcyjnie ułożone truskawki! :)

    OdpowiedzUsuń

Dziękuje za komentarz! :)